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❶Kompres für Krampfadern||Kompres für Krampfadern | Kompres für Krampfadern|Wenn sich Blut in den Gefäßen staut, fühlen sich die Beine müde und schwer an, vor allem bei Sommerhitze. Das können Sie dagegen tun.|Tipps gegen schwere Beine|]

Stellen Sie sich vor, Sie machen einen Handstand. Betroffene Menschen wissen, was das bedeutet: Im Sommer verschlimmert sich das Problem.

Denn die Muskelpumpe funktioniert nur, wenn man sich bewegt. Reinigungsgefäße bei Krampfadern Blut wird mihilfe von Venenklappen und der Muskelpumpe transportiert. Die Klappen funktionieren wie Schleusen, die Wadenmuskeln pressen die Venen zusammen. Was kann man tun? Immer wieder zwischendurch, wenn Sie daran denken. Kompres für Krampfadern Sie auch die Richtung.

Erst rechts herum, dann links herum. Das funktioniert gut im Sitzen. Ziehen Sie die Kompres für Krampfadern nach oben. Oder bewegen Sie die Zehen Richtung Schienbein. Beides aktiviert die Muskelpumpe. Nehmen Sie die Treppen statt kompres für Krampfadern Aufzug.

Fahren Sie mit dem Rad zum Einkaufen statt mit dem Auto. Und legen Sie die Beine hoch, sooft es geht. Wer zu viel wiegt, sollte versuchen abzunehmen. Sie und ihre Kollegin Susann Lesche lassen sich gerade zu Venenfachberaterinnen ausbilden.

Ab Herbst darf sich die Learn more here dann Venenfachcenter nennen. Das klingt nach Meer, Urlaub und lauer Sommernacht. Also gar nicht so schlecht. Oft sind die Beinvenen betroffen. Von Venenleiden sind Hunderttausende Menschen in Click betroffen. Login Registrieren Newsletter bestellen. Beim Warten wippen Was kann man tun?

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